ADELI n° 21 93 0400 3
SIRET n° 753 132 372 00032
Soutien psychologique via Thérapie ACT
La Thérapie ACT est une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) dite de 3ème vague.
Son objectif est d'accompagner le patient vers une meilleure compréhension et gestion de ses émotions, difficultés, pour l'aider à mieux les accepter et changer sa façon d’appréhender sa vie, en se focalisant sur ses valeurs et ce qui est important pour lui.
Elle s'adresse aux enfants, adolescents, adultes, confrontés à diverses difficultés : troubles anxieux, gestion des émotions, manque de confiance en soi..., ou à des moments compliqués de la vie : évènement douloureux, contexte familial compliqué, difficultés à l'école, au travail...
Thérapie brève, sur quelques séances dont le nombre et la fréquence sont à définir ensemble.